随着亚洲女子篮球锦标赛的日益临近,各支参赛队伍已进入最后的备战冲刺阶段，中国女篮核心内线、被誉为“女篮长城”之一的韩旭，在球队训练基地接受了媒体专访，她目光坚定地表示：“一旦踏上赛场，我会时刻保持百分之百的专注，对于即将到来的挑战，我们全队上下充满信心，目标就是战胜包括韩朝联队在内的所有对手。”这番铿锵有力的表态，为中国女篮的亚锦赛征程注入了强劲的精神动力。
专注，是通往胜利的唯一路径
位于北京体育大学的国家女篮训练馆内,气氛紧张而有序，身高臂长的韩旭在完成一组高强度篮下防守演练后，汗水已浸湿了她的训练服，当被问及如何在漫长赛季和高强度国际赛事中保持稳定输出时，韩旭的回答简洁而深刻：“专注，无论是在四川女篮的联赛中，还是身披国家队战袍，只要站在场上，就必须屏蔽一切干扰，将全部精神集中于每一个回合、每一次攻防，教练的部署、队友的位置、对手的动向，这些信息需要在瞬间处理并做出反应，任何一丝分神都可能导致失误。”
韩旭所强调的“专注”，并非空泛的口号，而是植根于她日复一日的苦练与大赛淬炼，从WCBA联赛的总决赛MVP，到WNBA纽约自由人队的历练，再到世界杯、亚洲杯等国际大赛的洗礼，韩旭的技术日趋全面，心理素质也愈发强大，她深知，作为中国女篮内线的支柱，她的发挥直接影响着球队的攻防体系运转。“在场上，我不仅是得分点和篮板手，更需要成为防守中枢和策应点，这要求我必须从比赛第一分钟到最后一分钟，都保持思维的清晰和精神的集中，每一次卡位、每一次掩护、每一次投篮选择，都离不开极致的专注。”
主教练郑薇对韩旭的这一特质赞赏有加：“韩旭是球队中非常成熟的球员，她的自我要求极高，这种贯穿始终的专注力，不仅提升了个人效率，也极大地感染和稳定了身边的队友，她是年轻球员学习的榜样。”
直面挑战：韩朝联队构成新考验
本届亚洲女子篮球锦标赛,最大的看点之一便是韩朝联队的首次正式亮相，这支特殊的联合队伍，基于特定的时代背景与体育交流协议组建，汇集了韩国队的快速灵活与朝鲜队的力量韧劲，其神秘感和不确定性，无疑给亚洲女篮格局带来了新的变数，也成为中国女篮卫冕道路上必须认真研究应对的重要对手。
对于这个新兴的挑战者,韩旭显示出了一名顶级运动员的尊重与冷静分析：“我们通过录像资料研究了可能的阵容组合，韩朝联队拥有出色的外线投射能力和快速反击特点，同时内线也不乏身体对抗强悍的球员，她们组合在一起，战术可能会更加多变，这需要我们做更细致、更全面的准备。”
中国女篮教练组早已将韩朝联队列为重点研究对象,进行了针对性的战术部署，韩旭透露，球队近期的训练重点之一，就是模拟应对这种兼具速度与对抗、风格可能不太固定的球队。“我们在防守端强调轮转的速度和沟通的及时性，扩大防守范围以应对她们的外线火力；在进攻端，则要发挥我们内外结合的优势，利用整体身高和战术执行力来寻找机会，重要的是，我们不能被对手的‘新’所迷惑，而是要坚持以我为主，打出我们自己的节奏和特点。”
信心之源：源于团队与积淀
面对强敌,韩旭所表达的“有信心击败韩朝联队”，这份底气从何而来？答案在于中国女篮近年来稳步构建的强大团队体系和深厚的冠军积淀。
是阵容的完整性与默契度,目前这支中国女篮，以韩旭、李梦、王思雨、李月汝等为代表的核心框架正值当打之年，且经历了多次世界大赛的并肩作战，彼此间默契十足，韩旭特别提到了团队的力量：“我们的信心首先来自于彼此，从后卫线到锋线再到内线，每个人都清楚自己的职责，也信任队友能够完成任务，在场上，我们是一个整体，无论顺境逆境，都会互相支持、共同承担，这种凝聚力是我们最宝贵的财富。”
是经过验证的战术体系与拼搏精神,在郑薇指导的带领下，中国女篮形成了防守坚韧、进攻多点开花、善于打硬仗的鲜明风格，从世界杯亚军到亚洲杯冠军，一系列佳绩证明了这套体系和精神的成功，韩旭表示：“我们经历过最高水平比赛的考验，知道在压力下如何调整和执行，亚洲赛场竞争激烈，但我们有应对任何困难的心理准备和战术储备，那份渴望胜利、为国争光的信念，始终驱动着我们前进。”
是扎实刻苦的备战,据悉，中国女篮本次集训周期长、强度大、针对性突出，除了技战术打磨，体能储备和伤病预防也被放在重中之重，韩旭本人就在训练师的指导下，进一步强化了核心力量和移动能力，以应对更频繁的高强度对抗。“大家都练得很苦，但没有人抱怨，因为我们目标一致——把亚洲冠军奖杯留在中国。”
超越胜负：展现新时代中国女篮风采
对于韩旭和中国女篮而言,本次亚锦赛的目标绝不仅仅是击败某一个对手，而是成功卫冕，继续巩固在亚洲的领先地位，并为未来的世界大赛积蓄力量，韩旭清醒地认识到，球队承载着无数球迷的期望。“每一次代表国家队出战，都感到无比光荣和责任重大，我们希望通过场上的拼搏，展现新时代中国运动员、中国女性的精神风貌——那就是团结协作、永不言弃、敢于挑战、追求卓越。”
她也向广大球迷表达了感谢：“非常感谢大家一直以来对中国女篮的支持和热爱，你们的呐喊是我们前进的巨大动力，请相信，我们一定会全力以赴，用最好的表现回报大家的期待。”
随着赛期临近,中国女篮已进入最后的战术细化与状态调整阶段，韩旭和她的队友们，正将那份“时刻保持的专注”和“击败对手的信心”，转化为训练场上的每一滴汗水、每一次呐喊，亚洲之巅，风云再起，一支准备充分、意志坚定的中国女篮，已然箭在弦上，她们将以团队之名，为荣誉而战，在赛场上书写新的篇章，最终的较量，值得所有期待。
